Izabela Vrtar, glavna urednica Sense

Isprobali smo 100 % prirodnu,…

Profesionalna usluga bojenja doživjela je svoju prirodnu renesansu! U naše salone napokon je stigla Botanéa, prva L’Oréal Professionnel 100 % biljna boja za kosu. Isprobala ju je naša glavna urednica Izabela Vrtar, pročitajte njezino iskustvo

Tijelovo – slavlje tijela i krvi…

Tijelovo je jedini preostali zapovijedani blagdan koji pripada samo katoličkoj tradiciji jer je nastao poslije raskola pravoslavlja i katolištva...

Dr. Kenan Crnkić: Koliko je težak vaš…

Pogledajte treći dio intervja glavne urednice magazina Sensa Izabele Vrtar s dr. Kenanom Crnkićem, autorom bestselera, kolumnistom Sense i transformacijskim coachem u povodu izlaska njegove nove knjige „Nadživjeti život“. Savjeti dr. Crnkića…

Kako voditi sebe i druge?

Emocionalna inteligencija – naoko zanemarena moć u poslovnom svijetu, ali i svakodnevnom okruženju – u srži je dobrog vođenja vlastitog života, ali i drugih ljudi, jer svatko od nas utječe na osobe koje nas okružuju. Što podrazumijeva dobro vođen…

Irena Šaran: S mužem i dvoje male djece…

Život u divljini, dva sata hoda od ‘civilizacije’, mnogima zvuči zastrašujuće, ali njoj je to nešto prirodno i urođeno. Tridesettrogodišnja Irena Šaran ispunila je svoj san kad joj je planina postala dom. Sa suprugom i dvoje male djece preselila se…

Znate li čuvati svoju esenciju?

Ometani svakodnevnim obavezama i zavedeni izvanjskim oblicima uspjeha i zadovoljstva, zatomljujemo esenciju koja kreira naše snove i potrebe, to svjetlo u sebi koje nikako ne bismo smjeli zanemariti...

Glog – lijek za srce koji štiti i od…

Glog (lat. Crataegus oxyacantha) od srednjeg vijeka primjenjuje se kod bolesti srca i krvnih žila, kao umirujuće i rehabilitirajuće sredstvo za umorno i oštećeno srce. Aktivne tvari gloga danas su dobro znane, a njegovu su djelotvornost potvrdili…

Savjeti najsretnijih ljudi na svijetu:…

Vizija sreće ima onoliko koliko i ljudi. Možda je ona za vas mirno prihvaćanje vlastitih ranjivosti, društvo prijatelja koji vas bezuvjetno vole ili pak slobodno zanimanje koje vam dopušta da putujete. Bez obzira na našu verziju istinske sreće,…

Lipanjska Sensa je s nama, a uz nju i…

Od petka 7. lipnja s nama je najljepši nagovještaj ljeta - nova, lipanjska Sensa i dar, knjižicu Zdravo & Fino s 45 recepata za vitalnost. Prelistajte je na naslovnici našeg portala i pročitajte pismo urednice - to će sigurno biti dovoljno da novu…

Sensa stručnjaci

Psihologinja

Kako doprijeti do emocionalno…

U čestom obrascu ponašanja, kad žena agresivno pokušava doprijeti do emotivno nedostupnog muškarca, nijedna strana ne dobiva puninu koju…

Pedagoginja

Inspirirajte se: Kako drugi roditelji…

Načini odgoja djece razlikuju se od kulture do kulture, no svim roditeljima na planetu jedna je stvar zajednička - žele najbolje za svoje…

stručnjakinja za prehranu

Kako uspostaviti ravnotežu 'dobrih' i…

Naše je tijelo domaćin mnogim mikroorganizmima koji mu pomažu da pravilno funkcionira. Modernim načinom života, međutim, remetimo ravnotežu…

Dunja Gulin autorica je nekoliko kuharica sa zdravim receptima
Stručnjakinja za zdravu prehranu

Skandinavska vs. mediteranska prehrana

Možda se čini da se ove dvije vrste jelovnika ne mogu usporediti, no imaju više sličnosti nego što biste mogli pomisliti. Na svojim…

Sensina suradnica Nada Kaiser i Ruediger Dahlke na psihoterapijskoj edukaciji u Austriji
liječnik i terapeut

Osnovni principi rada Ruedigera Dahlkea

Ruediger Dahlke otkriva principe psihoterapijskog rada u njegovim klinikama i temelje na kojima je izrasla njegova vrsta psihoterapije.…

psihologinja

Kad se u vezu uvuče hladnoća...

Hladnoća, nedodirljivost, emotivna distanca – sve su to suprotnosti onome što čini jezgru kvalitetnog ljubavnog odnosa, a to su: bliskost,…

autorica zdravih kuharica

Je li bezglutenska prehrana potreba ili…

Prije desetak godina gotovo da nismo znali za gluten, a danas se oko njega podigla tolika prašina da svi razmišljamo trebamo li ga izbaciti…

autorica zdravih kuharica

15 stvari koje mora imati svatko tko…

Premda je internet neiscrpan izvor recepata, nijedan vam recept neće odati one male trikove koji se u obitelji prenose s koljena na…

pedagoginja

Helikopter roditeljstvo

Na jednom kraju svijeta šestogodišnja Janira sama lovi rakove, kuha ih i poslužuje, vesela i ljubazna. Na drugom osmogodišnji Ben odbija…

Donesite dobru poslovnu (i privatnu)…

Za one koji se nalaze na nekom većem ili manje važnom raskrižju, kad trebate odlučiti nešto poslovno ili privatno, situaciju razmotrite sa…

stručnjak za relaksaciju

Kako biti sigurniji i borbeniji na poslu

Zvjezdana ima 27 godina. Nakon nekoliko godina obavljanja poslova koji nisu zadovoljavali njezine interese i obrazovanje, konačno se…

Stručnjak za relaksaciju

Ljubavnici i energetski dug

Ema ima 25 godina i posljednjih godinu dana nalazi se u zamršenom ljubavnom odnosu s deset godina starijim muškarcem koji je u braku i ima…

stručnjakinja za sirovu prehranu

Razlike između aktivnosti u zatvorenom…

Sunčano vrijeme i probuđena priroda potaknuli su našu kolumnisticu da više vremena provodi na otvorenom te da, osim u šetnji, vožnji…

autorica zdravih kuharica

Srdela - kraljica superhrane

Superhrana ne mora biti ni egzotična ni skupa, dokaz je - srdela!

prekognicist

Svijet će promijeniti nova djeca

U vrijeme kad oko sebe vidimo samo loše, propast ekonomije, uništavanje planeta, ljudskih odnosa i raspad obitelji, želim vam reći da…

Preporučujemo