Astro: Otkrijte svoje skrivene…
Svatko od nas u sebi nosi skriveno blago. Ako natalnu kartu promotrimo kao zemljovid duše, onda je onaj veliki znak X koji označava mjesto zakopanog blaga – Saturn! Znak u kojemu se nalazi Saturn simbolizira naše skrivene sposobnosti, a otkrit ćemo…
Godi Keller: Biti prijatelj djetetu je…
Roditelji i učitelji imaju samo jednu zadaću: pomoći djetetu da bude ono što jest, optimalno se razvije i procvjeta kao cjelovita osoba. Pritom su roditelji i učitelji poput vrtlara što brižno njeguju biljčicu, dok je alat kojim se služe neponovljiv…
Island – zemlja u kojoj vjera u dobro…
Island, zemlja koja nikoga ne ostavlja ravnodušnim, za Zagrepčanku Sanju Božičević mjesto je na kojem nada u bolje sutra nikad ne jenjava - čak ni pod naletima hladnoće i leda, čak ni kad erupcija vulkana pomrsi račune cijelome svijetu
Kako napraviti dobar chutney od jabuka
Chutney je slatko-ljuti umak koji se pripravlja od voća ili povrća. Poslužuje se kao prilog jelima jer potpomaže probavu. U Indiji postoji izreka da chutney treba biti toliko ljut da ga ne možete jesti, a toliko sladak da mu ne možete odoljeti
Deepak Chopra o otpuštanju: Što se više…
Deepak Chopra govori o tome što je otpuštanje, kada je potrebno otpustiti i što. Najveći neprijatelj u tome je ego, a najveći prijatelj i saveznik je naša svjesnost
Riža – kako je odabrati?
Ona je mnogo više od rižota, rizi-bizija ili riže na mlijeku. Ako je dobro odaberemo, riža može biti potpora zdravlju, a ne samo gastronomski užitak. Na što pripaziti pri kupnji, kako je pripremati za obradu te koje vrste su najzdravije naša…
7–dnevni program: Pročistite tijelo i…
Nakon opuštenih blagdanskih dana krenite u novu godinu osvježene i obnovljene energije. Pozivamo vas na pročišćavanje tijela, osjećaja i uma uz pomoć joge. Predlažemo vam sedmodnevni program koji uz malo vremena i volje možete sami napraviti kod kuće
Snovi – kompas koji nam pokazuje…
Ono što proživljavamo u svakodnevnom životu, često nam dolazi u snove i pruža priliku da razjasnimo ono što nismo uspjeli na javi. Snovi mogu biti izvor iscjeljenja mnogih trauma i neugodnih događaja, oni su naš kompas. Posvetite im pažnju kakvu…
Popularni tekstovi
Trostruki brojevi i njihovo značenje:…
Viđate li brojeve koji se ponavljaju kada pogledate na sat, račun ili se pojavljuju na druge neobične, ali zamjetne načine? Ti…
10 savjeta za zdravo mršavljenje
Ne odgovara svim ljudima isti način mršavljenja. To ovisi o dobi, spolu, tjelesnom tipu, zdravstvenom stanju, fizičkoj…
Dr. Sanja Toljan: Najveću štetu…
Prirodno liječenje policističnih jajnika, endometrioze i mioma, utjecaj hormona na plodnost i libido, istina o hormonima i raku…
Neale Donald Walsch: Alat koji odmah…
Sva borba i patnja događaju se u našoj glavi – i upravo na tom mjestu možete upotrijebiti alat koji patnju pretvara u rast i…
Fotografije i video
Sensa stručnjaci
Zašto dopuštamo da nas drugi…
Nitko se ne voli osjećati ograničenim, a opet, tako se lako događa da pristajemo na ograničenja. Na primjer, pristajemo na druženje s…
Kenan Crnkić: Koliko danas vrijedi…
"Nedavno me je na jednom od sveučilišnih predavanja student upitao o stvarnoj vrijednosti diplome, odnosno koliko se u današnje vrijeme…
Zakon početka - zašto je važno kako…
Naši se životi odvijaju u fazama. Različite završetke i početke obilježavamo na razne načine – slaveći ili se pak pripremajući za promjene.…
7 situacija zbog kojih treba otići…
Bilo da je riječ o unutarnjim nedoumicama ili partnerskom nerazumijevanju, psihoterapija pruža odgovore i uči nas vidjeti stvari u pravom…
Lažu li nam oni koji tvrde da je kava…
Časopisi i portali vrve dobrim vijestima za ljubitelje kave, uvjeravaju nas da je pijenje kave sasvim u redu i kako se ne trebamo ni o čemu…
Dobar ili budala: Kako razlikovati…
Između sebičnosti i stavljanja sebe na prvo mjesto postoji itekako velika razlika. Jednako tako, postoji velika razlika i između dobrote i…
Heljda, amarant i kvinoja -…
Trendovi su jedno, no zdravlje je ponekad nešto sasvim drugo. U ovo moderno doba valja učiti od drevnih kultura koje su snagu i vitalnost…
Tolerancija ili trpljenje - odredite…
Većina nas složit će se da je tolerancija vrlina. Treba je učiti, produbljivati i poticati u društvu. No u osobnim odnosima ona mora imati…
Zašto su neposlušna djeca blagoslov?
Život nije ravna linija, mi odrasli tome svjedočimo svakog dana. Uostalom, suočavajući se s preprekama, učimo o životu i svom ponašanju. A…
Kenan Crnkić: U životu ne dobivamo ono…
U životu prečesto trošimo vrijeme i novac na stvari i događaje koji nas ne ispunjavaju, što donose instant zadovoljstvo, a u sljedećem…
Mit o proteinima životinjskog podrijetla
Dugo smo smatrali da je meso najbolji izvor proteina. No nutricionisti danas znaju da biljke sadrže kvalitetne aminokiseline iz kojih će…
Najčešće zamjene za ljubav: Što…
Da bismo se lakše probili kroz labirint odnosa s voljenom osobom, jako je važno prepoznavati slijepe ulice. Njih čini sve ono što smo od…
Neverbalna komunikacija s djecom -…
... I što vi poručujete njemu. Ono što govorimo nije jedina informacija koju prenosimo jer naše geste i artikulacija znače iznimno mnogo, a…
Kako u trgovini prepoznati kvalitetan…
Čitanje deklaracija na prehrambenim proizvodima postaje sve važnije. Što je manje sastojaka u nekom proizvodu, to je on bliži prirodi.…
Sensa klub članstvo
Učlanite se u Sensa klub i uživajte u mnogim pogodnostima samo za članove! Više...
Suzdrži se reći sve ono što ne možeš pohvaliti (Sretna misao Sensine čitateljice)
Sensa preporučuje
Prva Sensa u ovoj godini je s nama...
Od 4. siječnja nova Sensa je na kioscima! Uz nju dobivate idealni dar za siječanj - Fehu runu za privlačenje obilja, bogatstva i novca. Iz pisma glavne urednice doznajte što vas očekuje u novoj Sensi i što vam želi u novoj godini...